如何应付中医助理医师资格考试考试前综合征是很值得看重的头等大事！考试前综合征常有什么表现呢？如何应付呢？
1、失眠状况：
眼困，但脑子异常亢奋清醒，越想睡就睡不着。
应付高招：干点别的事情放松心情，如听听音乐，读读优美的散文，散散步，使我们的注意力转移。告诉自己人困了，自然就睡。不要老想着自己睡不着，担忧失眠会干扰明天的考试。
2、压倦学习状况：
越临近考试，越不想学习。
应付高招：出现这样的情况时，考生可以暂将学习搁置一边，可以散散步，与朋友聊聊天，轻松一下心情。再找源于己产生厌倦情绪是什么原因，是由于自己已经弄懂了，还是自己对考试没信心，看自己能否找到解决的方法，想通了，过度焦虑的心情自然消除医学教育|网搜集整理。
3、怯场状况：
一进考场，心跳加快，手心冒汗。脑子一片空白，越急越怕。
应付高招：自我暗示法。暗示语要具体。简短和一定。如我早就筹备好了，就等这一天，我喜欢考试，喜欢同其他人比个高低。我今天精神非常不错，头脑清醒，思维敏捷，必然会考出好成绩等。
4、记忆阻滞状况：
提笔忘字，对某个公式或定义很熟知，可就是想不起来。
应付高招：转移刺激法。先维持镇静，最好是把回忆搁置起来，转移一下注意力，然后可以通过联想，借助其他考试试题，回想当时记忆的环境，随意写点什么或反复审题等方法来唤起记忆。
5、头痛、头晕、晕场状况：
莫名其妙头晕或头痛。
应付高招：可以吞服或含几片仁丹等清凉药物，或在太阳穴上搽一些清凉油，风油精等刺激性药物以刺激感官，并作深呼吸数次，帮助稳定情绪，消除焦虑。
